Saludos amigos de hiveswc

Este martes tuve un entrenamiento brutal con mi pana Kaku. Fue el primer día de tirón de la semana y decidimos enfocarnos de lleno en el front lever. Desde el calentamiento hasta el último set, le metimos con todo a la rutina. La energía estuvo a tope, y la motivación también. Ambos hicimos varios intentos de full front lever, y aunque todavía falta para dominarlo por completo, cada sesión nos acerca más al objetivo. Lo importante es que el entrenamiento salió excelente: técnica, fuerza y enfoque estuvieron alineados.

Después de esa paliza, el miércoles lo tomé como día de descanso total. Nada de actividad física, solo recuperación activa con buena alimentación y estiramientos suaves. El cuerpo lo necesitaba, y la mente también. Hoy jueves me siento renovado, con las pilas cargadas para dar el 💯 en el entrenamiento de plancha, que es mi objetivo principal: lograr la full plancha. Esa es la meta que tengo clara, y cada día de trabajo me acerca más. Estoy comprometido con el proceso, y con cada sesión siento que el cuerpo responde mejor. Vamos paso a paso, pero con determinación. ¡A seguir dándole con todo! 💪🔥