Retomando mis hábitos saludables💪🏻

in Liketu5 months ago



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ESPAÑOL

Después de 15 largos días de vacaciones a medias, retorné al gimnasio, ya que como les había comentado el gimnasio al que asisto, cerró hasta el 22 de diciembre y retornábamos el 6 de enero del año en curso.

El primer día me costó bastante, de hecho siento que he perdido fuerza y algo de peso, para mí es bastante difícil subir de peso por mi problema con la tiroides, pero sé que con los meses me voy a volver a adaptar como antes y este año voy con mis objetivos claros para alcanzar.

Este mes de enero será de adaptación nuevamente, sin embargo, siento que voy por el camino correcto, rodeada de las personas correctas para cumplir todas mis metas y proyectos.😍

ENGLISH

After 15 long days of half vacation, I returned to the gym, since as I had told you the gym I attend, closed until December 22 and we returned on January 6 of this year.

The first day cost me a lot, in fact I feel that I have lost strength and some weight, for me it is quite difficult to gain weight because of my thyroid problem, but I know that over the months I will adapt again as before and this year I go with my clear goals to achieve.

This January will be a month of adaptation again, however, I feel that I am on the right path, surrounded by the right people to accomplish all my goals and projects.😍


@emilydbr.png

Dispositivo: Iphone 12 mini | Edición: Hypic | Traducción: DeepL App

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