Entrenamiento Castigo
Saludos amigos de Hive Run
Hoy quiero compartir lo que fue mi último entrenamiento durante esta semana, se trata de un trote a máxima velocidad (al menos para mí) junto a los chicos mayores de la Academia, los pongo en contexto:
El día martes la categoría sub20 y Libre de la academia le tocaba su primer entrenamiento conmigo como profesor, ya que la semana anterior solo habían podido tener entrenamiento junto al profe @vandres entonces al llegar los chicos les tenía una sorpresita.
Los reuní y les hablé sobre el tema de la responsabilidad y de que siendo la categoría mayor de la academia ellos deben ser los mayores responsables dentro del equipo, ya que durante el año 2025 lamentablemente la categoría sub20 ha sido la categoría con mayor cantidad de chicos en morosidad, así que decidí que iban a tener de ahora en adelante un entrenamiento diferenciado y quienes no desearan trotar o cumplir el entrenamiento podían sencillamente retirarse del equipo, ya que para mí no es un problema si una persona irresponsable y no comprometida con el equipo desea salirse, todo lo contrario es un favor que me hacen.
Así que la ruta fue la siguiente, primero dimos un par de vueltas dentro del complejo deportivo, esto para engañarlos y hacerles creer que solo íbamos a estar trotando allí mismo, luego de la segunda vuelta salí y agarré camino por las afueras cerca del Materno Infantil de Caricuao, el tema aquí fue que algunos chicos están claramente en mejores condiciones físicas de las que yo estoy yo y su paso de carrera era aún mejor que el mío (debí enviar a Vandres a cumplir este castigo) así que me tocó apretar y subir mi ritmo de carrera mucho más de lo que estoy acostumbrado, esto generó un problema a los dias siguientes ya les cuento.
La actividad la registré vía Strava, aquí la actividad: [Strava](Echa un vihttps://strava.app.link/3EpRWd111Zb)
Al final de la carrera dos de los chicos pude notar que no hicieron la actividad completa y en vista del esfuerzo que todos hicimos sinceramente me molesté y en retraliacion les pedí que dieran 10 vueltas al complejo deportivo y así lo hicieron.
Mi idea era además de esta actividad hacer otra el día viernes pero luego de esto al día siguiente empecé a tener un dolor extraño en la zona baja del pecho hacía la zona del diafragma, hablé con @vandres sobre el tema y me dijo que lo mejor es que tomará reposo ya que esto pudiera ser consecuencia de haberme esforzado más de lo normal y si, así fue.
Bueno en conclusión les dije a los muchachos que de seguir las irresponsabilidad cada que les toque entrenar conmigo les tocará cumplir con 3km o más y de seguir entonces todo el entrenamiento será solo trotando.
Espero no volver a tener que tomar estás medidas y poder cumplir con mis entrenamientos de forma normal, tanto los grupales como los propios/individuales
Abrazos, feliz fin de semana.
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