Jak to często w piątki bywa, wczoraj był dzień gospodarczy, żona wybrała się na zakupy, a ja zająłem się sprzątaniem mieszkania. Dopiero po południu wyszliśmy poruszać się na zewnątrz, ona ruszyła na marsz w sobie tylko znanym kierunku, a ja truchtem ruszyłem przed siebie.
[ENG] As is often the case on Fridays, yesterday was a day for domestic chores; my wife went shopping, and I took care of cleaning the apartment. It wasn't until the afternoon that we went out to get some exercise; she set off on a walk in a direction known only to her, while I started jogging straight ahead.
Nie miałem określonej trasy, dopiero gdy wybiegłem z naszego osiedla, wybrałem kierunek. Zdecydowałem się na nowy kierunek, niestety oznaczało to kilkaset metrów ciągle pod górkę. Kiedy osiągnąłem koniec tej ulicy, miałem do wyboru: skierować się w lewo i pobiec znaną mi trasą, ale w przeciwnym kierunku. Wtedy jednak na przejściu dla pieszych światło zmieniło się na zielone i szybko zmieniłem plan, decydując się na wczorajszą trasę. Wybrałem ciągłe "wspinanie się" pod górkę w kierunku najwyższego wzniesienia w okolicach Mons, czyli Mont Panisel.
[ENG] I didn't have a specific route in mind; I only chose a direction once I ran out of our housing estate. I decided on a new direction, which unfortunately meant several hundred meters continuously uphill. When I reached the end of that street, I had a choice: turn left and run a route familiar to me, but in the opposite direction. Just then, however, the light at the pedestrian crossing turned green, and I quickly changed my plan, opting for yesterday's route. I chose the continuous "climb" uphill towards the highest elevation in the Mons area, namely Mont Panisel.
Bieganie po tych pagórkach w upale mnie wykończyło, żeby nie przesadzić, skończyło się na pięciu kilometrach. Kilometr marszu wystarczył, żeby złapać oddech i ostatnie półtora kilometra jeszcze potruchtałem.
[ENG] Running over those hills in the heat wore me out; not to overdo it, I ended up doing five kilometers. A kilometer of walking was enough to catch my breath, and I jogged the last one and a half kilometers.
Dystans pokonany w 2025 roku: 2296,37 km — z podziałem na dyscypliny:
Dyscyplina | Dystans |
---|---|
Spacer / Marsz / Nordic Walking | 1295,23 km (+5,39 km) |
Kolarstwo / Rower MTB | 306,66 km |
Jogging / Bieganie | 547,87 km (+6,71 km) |
Ergometr wioślarski | 10,31 km |
Orbitrek | 136,30 km |
wander.earth 2025 | 181,58 km |
_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20250531t035316313z)_

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!
You have been rewarded 573.0212 AFIT tokens for your effort in reaching 10751 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received a 2.81% upvote via @actifit account.
Rewards Details
To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT and AFITX tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.